Gesundheit

„Frau Doktor, ich möchte jetzt auch Longevity machen.“ Sie sitzt mir gegenüber, Anfang fünfzig, aufmerksam und gesund wirkend. Ihre Tochter habe davon erzählt, sagt sie. Es geht um Langlebigkeit. Gesund alt werden, Ernährung, Vitamine, vielleicht auch Infusionen. Ob das etwas für sie wäre. Ich muss lächeln, nicht über sie, sondern über den Moment. Denn diese Frage begegnet mir inzwischen immer häufiger. Longevity ist zu einem Begriff geworden, der gleichzeitig Hoffnung, Verun

In einer Welt, in der Frauengesundheit oft fragmentiert betrachtet wird – Symptome werden isoliert behandelt, Lebensphasen getrennt voneinander –, bietet Ayurveda einen anderen, ganzheitlichen Blick. Gerade zum Weltgesundheitstag lohnt es sich, diese jahrtausendealte Heilkunst neu zu entdecken: als sanften, aber tiefgreifenden Weg zurück in die Balance. Gemeinsam mit der Chefärztin Dr. Ishari vom Suvarivi Ayurveda Resort werfen wir einen Blick darauf, was Ayurveda wirklich be

Australien zeigt gerade, wie Zukunft aussehen kann: Ein Land, in dem Gebärmutterhalskrebs so selten wird, dass man realistisch von „Eliminierung“ spricht. Während dort Impfungen, moderne Vorsorge und einfache Zugänge wie der Selbstabstrich die Fallzahlen Jahr für Jahr drücken, diskutiert Deutschland noch darüber, wie man Menschen überhaupt zuverlässig erreicht. Zwei wohlhabende Gesundheitssysteme, zwei völlig unterschiedliche Ergebnisse – und eine unbequeme Frage: Warum schaf

Zum Weltgesundheitstag blicken wir auf Frauengesundheit aus ayurvedischer Sicht: Wie Ayurveda Hormone ins Gleichgewicht bringt, körperliche und emotionale Beschwerden lindert und warum das Suvarivi Ayurveda Resort mit seinen individuellen Kuren und tropischer Ruhe der perfekte Ort dafür ist. In einer Welt, in der Frauengesundheit oft fragmentiert betrachtet wird – Symptome werden isoliert behandelt, Lebensphasen getrennt voneinander –, bietet Ayurveda einen anderen, ganzheit

Das Baby ist da, liegt auf der Brust, braucht Nähe, rund um die Uhr. Und trotzdem schleicht sich bei vielen frisch gebackenen Müttern ein Gefühl ein, über das kaum gesprochen wird: Einsamkeit. Was paradox klingt, ist für viele Frauen bittere Realität. Eine aktuelle Umfrage zeigt, wie verbreitet dieses Empfinden ist – und warum es höchste Zeit ist, darüber zu sprechen. Eine im September 2025 veröffentlichte Studie des US-Milchpumpenherstellers Momcozy kommt zu einem alarmiere

Viele Frauen fühlen sich ständig verpflichtet, freundlich und gefallen zu wollen – oft auf Kosten der eigenen Bedürfnisse. Das sogenannte People-Pleaser-Syndrom kann erschöpfend und belastend sein, doch es gibt Wege, sich davon zu lösen. Der Artikel zeigt, wie man lernt, Grenzen zu setzen, Nein zu sagen und endlich das eigene Wohlbefinden in den Mittelpunkt zu stellen. Es ist ein ganz gewöhnlicher Samstagabend: Man sitzt in einem Restaurant, vor sich ein Gericht, das eigentl

Social Media hat längst Einzug in die medizinische Welt gehalten. Ärzt*innen, Medizinstudierende und Patient*innen bewegen sich heute selbstverständlich zwischen TikTok und Instagram. Doch während die digitalen Kanäle für Networking und berufliche Weiterentwicklung genutzt werden, verändern sie zunehmend auch die Art, wie medizinische Informationen wahrgenommen und umgesetzt werden – besonders in der reproduktiven Gesundheit. Auch Sri Manivannan, Medizinerin und Health Creato

Beim FRAUEN100 x HEALTH-Dinner wurde deutlich: Verhütung muss enttabuisiert werden! Wir haben u. a. über Nebenwirkungen, psychische Belastungen und Forschungslücken gesprochen – und darüber, wie viel Mut es erfordert, die eigene Erfahrung ernst zu nehmen. Unter dem Motto „My Body. My Future. – die Zukunft der Verhütung“ – in Kooperation mit Better Birth Control und Deutsche Stiftung Weltbevölkerung (DSW) – trafen sich gestern Abend rund 75 Gäste in der exklusiven Locati

Frauen in Deutschland fühlen sich im Gesundheitssystem oft nicht ernst genommen und haben weniger Vertrauen in Ärztinnen und Ärzte als Männer. Viele müssen sich medizinisches Wissen selbst aneignen, weil sie sich unzureichend informiert fühlen, und wünschen sich mehr Beteiligung bei Entscheidungen zu Therapien. Die Umfrage zeigt deutliche Defizite bei Vertrauen, Information und Gleichbehandlung – und macht klar, dass Geschlecht noch immer Einfluss auf die medizinische Versorg

Stellt euch vor: Montagmorgen, Meeting um neun, und plötzlich fragt jemand quer über den Tisch: „Hat jemand einen Tampon?“ – nur, dass es diesmal Tom aus dem Controlling ist. Willkommen in einer Welt, in der Männer die Periode haben. Klingt lustig? Ja. Aber genau dieses Gedankenexperiment zeigt, wie absurd unsere Realität eigentlich ist. Blut, Stolz und Bundesliga Wenn Männer menstruieren würden, dann wäre das kein Tabu, sondern ein Sportereignis. Sie würden über Krämpfe rede

Am 2. Oktober 2025 verwandelte sich der historische Spiegelsaal des Clärchens Ballhaus in einen Raum voller Emotion, Offenheit und Solidarität. FRAUEN100 lud gemeinsam mit The Estée Lauder Companies zu einem weiteren FRAUEN100 x HEALTH Event, um über ein Thema zu sprechen, das Millionen Frauen betrifft und doch oft tabuisiert wird: Brustkrebs. Von der ersten Minute an war klar: Dies würde kein gewöhnlicher Abend werden. „Wir lachen, wir weinen, wir sind ehrlich – und genau d

Fast jedes zweite Mädchen steigt schon in der Pubertät aus dem Sport aus – nicht, weil sie keine Lust haben, sondern weil Scham, Schönheitsdruck und fehlende Vorbilder sie bremsen. Dabei zeigen Studien klar: Sport macht Mädchen selbstbewusster, resilienter und fördert Führungsqualitäten. Wenn Mädchen vom Spielfeld verschwinden, verliert die ganze Gesellschaft ihre Stärke. Mädchen, die Sport treiben, sind stärker – wissenschaftlich belegt. Sie entwickeln mehr Selbstbewusstsei

Gendermedizin zeigt, dass Frauen und Männer unterschiedlich krank werden und Medizin lange am männlichen „Standardpatienten“ ausgerichtet war. Das führt bis heute zu Fehldiagnosen, falschen Therapien und großen Forschungslücken, etwa bei Herzinfarkt oder Brustkrebs. Geschlechtersensible Medizin ermöglicht bessere Diagnosen, wirksamere Therapien und eine gerechtere Gesundheitsversorgung für alle. Frauenherzen schlagen anders, Männerkörper erkranken anders. Trotzdem wird Mediz

Die neuen Zahlen des Statistischen Bundesamts sind da: 1,35 Kinder pro Frau . Berlin ist Schlusslicht, Niedersachsen führt das Ranking. Und während Wirtschaftsexper*:innen die demografische Uhr ticken hören, übersehen wir den eigentlichen Skandal: Die sinkende Geburtenrate ist kein Naturgesetz – sie ist ein Symptom für patriarchale Strukturen und jahrzehntelange Vernachlässigung von Frauengesundheit. Heute bekommt fast niemand mehr„aus Versehen“ Kinder. Und falls ein Kinderwu

Beim FRAUEN100 x HEALTH Dinner haben rund 75 Gäste aus Politik, Gesellschaft und Medien offen über Notfallverhütung, Scham und politische Barrieren gesprochen. Dabei wurden persönliche Erfahrungen, Mythen und Fakten diskutiert. Anlass war der Start der Aufklärungskampagne „Danach ist Davor“ von #nurwennichesweiss , die über die Pille danach informiert und gegen das seit 2015 bestehende Werbeverbot aufklärt. Rund 75 geladene Gäste aus Politik, Gesellschaft und Medien folgten a

Eine kleine Tablette, ein großes Tabu: Die Pille danach ist sicher, rezeptfrei und von der WHO als unentbehrlich eingestuft – doch in Deutschland bleibt sie von Mythen, Scham und politischen Hürden umgeben. Während fast die Hälfte der Bevölkerung sie fälschlich für eine Abtreibungspille hält, erschwert das Werbeverbot dringend nötige Aufklärung. Dabei könnte sie unzählige ungeplante Schwangerschaften – und damit auch Abbrüche – verhindern. Der Beitrag zeigt, warum es höchste

Reproduktive Rechte – also die Entscheidung über Verhütung, Schwangerschaft und Elternschaft – gelten als Grundrechte, sind in Deutschland aber weiterhin eingeschränkt. Sie umfassen weit mehr als Abtreibung, etwa Zugang zu Verhütung, Kinderwunschbehandlungen und diskriminierungsfreie Elternschaft. Ohne diese Selbstbestimmung bleibt Gleichberechtigung unerfüllt. Eine Frau geht zur Ärztin. Die Frage: Verhütung verschreiben? Eine Kinderwunschbehandlung? Beratung zum Schwangersc

Von Herzinfarkt über Medikamente bis zu Nebenwirkungen: Die Gender Health Gap sorgt dafür, dass unsere Gesundheit immer noch ein bisschen zu oft ein „Männerproblem“ ist. Aber hey, wer hätte gedacht, dass Ungleichheit sogar schon beim Schlaf anfängt? Eine Frau geht zum Arzt. Die Symptome: Übelkeit, Erbrechen, Rückenschmerzen. Oder Atemnot, Schlaflosigkeit, Engegefühl im Oberbauch. Was hat sie? Tja – gute Frage. Häufig wird es falsch interpretiert. Das Gegenbeispiel: Schmerzen

65 Jahre Pille – klein, rund, weltverändernd. Sie brachte Freiheit ins Schlafzimmer, fegte die Hausfrauenrolle vom Sockel und schrieb feministische Geschichte. Aber sie brachte auch Nebenwirkungen, medizinischen Mental Load – und eine bis heute unfaire Verhütungsbilanz. 1960: John F. Kennedy wird US-Präsident, in Westdeutschland wäscht man Wäsche noch per Hand, und in den meisten Schlafzimmern gilt: Wer Sex hat, muss mit Kind rechnen. Dann kommt „Enovid“ – die erste Antibabyp

Während auf TikTok immer neue „Perfect Body“-Challenges viral gehen, setzt Female Empowerment ein radikales Statement: Riot, don’t diet! Feminismus bedeutet unter anderem auch, sich seine Stimme und den eigenen Körper zurückzuholen – stark, frei und unperfekt perfekt. Wie man toxische Schönheitsideale durchbricht, Selbstzweifel abschüttelt und sich selbst feiert, lest ihr hier. Krisenzeiten sind Kontrollzeiten. Während die Welt sich gefühlt im Dauerkrisenmodus befindet, sche